在现代商业环境中，合同是商业交易的基石，而合同法的掌握则是每一个法律从业人员的必备技能。本文将详细解析合同订立与履行的核心法律规则，以期为法律从业者提供清晰的指引。

首先，合同的订立是整个合同法体系的开端。根据《中华人民共和国合同法》的规定，合同订立一般要经过要约和承诺两个阶段。要约是希望和他人订立合同的意思表示，该意思表示应当内容具体明确，并且表明经受要约人承诺，要约人即受该意思表示约束。在实际操作中，要约邀请、广告等行为并不构成要约，法律从业者需仔细甄别。承诺则是受要约人同意要约的意思表示，承诺的内容应当与要约的内容一致。若承诺对要约的内容作出实质性变更，则视为新要约，原要约人的承诺能力因此发生变化。

在合同订立过程中，还需注意合同的形式要求与缔约过失责任。尽管我国合同法强调合同自由原则，但在特定情况下，法律对合同形式有严格要求，例如书面形式、公证等。缔约过失责任是指在合同订立过程中，一方因违背诚实信用原则而给对方造成损失时应承担的法律责任。这种责任的确立，有助于保护合同当事人的合法权益，促使各方在缔约过程中保持审慎和诚信。

合同的履行是合同法中的另一个核心环节。合同履行的原则包括全面履行、协作履行和经济合理性原则。全面履行要求当事人按照合同约定全面、适当地履行自己的义务，不得擅自变更或解除合同。协作履行原则强调合同双方应相互配合，以实现合同目的。经济合理性原则则要求当事人在履行合同过程中，尽量降低成本，提高效率。

在合同履行过程中，还需注意抗辩权和违约责任。抗辩权包括同时履行抗辩权、后履行抗辩权和不安抗辩权，这些抗辩权的合理运用，可以有效保护当事人的合法权益。违约责任则是指合同一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定时，应承担的法律责任。违约责任的形式包括继续履行、采取补救措施、赔偿损失等。

综上所述，合同的订立与履行是合同法的两大核心内容。要约与承诺构成了合同订立的基本框架，而全面履行、协作履行和经济合理性原则则是合同履行的基本要求。在合同法实践中，法律从业者需灵活运用抗辩权和违约责任，以维护当事人的合法权益。通过深入理解和掌握这些核心法律规则，法律从业者可以在复杂的商业环境中游刃有余，为客户提供更为精准和高效的法律服务。