提升法律意识是法律培训的核心目标之一。法律意识的增强不仅有助于提高公民的法律素养和法治观念，也有助于维护社会秩序、促进公平正义的实现。以下是一些在法律培训中提升法律意识的实用指南：

1. 明确法律意识的重要性：通过培训课程强调法律意识的重要性和意义，让参与者认识到法律不仅是社会的规范，也是保护自身权益的有力工具。

2. 系统学习法律法规：提供系统的法律知识教育，包括宪法、民法、刑法等基本法律的学习，帮助学员建立对法律体系的整体认知。

3. 解读典型案例分析：通过分析具有代表性的法律案例，引导学员理解法律在实际生活中的应用，加深他们对法律的理解和记忆。

4. 角色扮演与模拟法庭：组织模拟法庭活动或角色扮演的练习，让参与者亲身体验庭审过程，感受法律的威严和司法程序的严谨性。

5. 讨论会与互动交流：举办小组讨论会，鼓励学员分享自己对法律问题的看法和建议，激发他们的思考能力和表达能力。

6. 法律咨询与服务：为参与培训的人员提供法律咨询服务，帮助他们解决实际生活中遇到的法律难题，增强他们运用法律解决问题的信心。

7. 定期复习与考核：定期进行法律知识的复习和考核，检验学习效果并督促学员持续学习和更新法律知识。

8. 利用多媒体资源：利用互联网、电视、广播等多种媒体形式传播法律知识和信息，扩大培训的影响范围，提高学习的趣味性和效率。

9. 合作与社会实践：与其他机构和社会团体合作开展普法宣传活动，将理论与实践相结合，使法律意识真正融入日常生活。

10. 长期规划与持续改进：制定长期的培训计划，并根据反馈不断调整和完善教学内容和方法，确保培训的有效性和可持续性。

通过以上措施，可以在法律培训中有效提升参与者的法律意识，培养他们成为知法懂法的公民，同时也能推动整个社会的法治建设进程。以下是几个与上述方法相呼应的实际案例：

• 某高校开设了法律诊所课程，学生组成团队为社区成员提供免费的法律咨询和服务，既提升了学生的实务操作能力，也增强了社区居民的法律意识。
• 在企业内部进行的合规培训中，通过讲解真实发生的商业贿赂案件，警示员工遵守职业道德和法律规定的重要性。
• 在公务员系统中，定期举行法律知识竞赛和讲座，以加强公职人员的法制观念和依法行政的能力。

这些例子展示了如何通过不同的方式和渠道来实现法律意识的提升，从而达到更好的社会治理和教育目的。